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- la salute e la serenità possono trovarsi nelle piante e nei fiori
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Cura del cancro grazie al digiuno
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Felicità e denaro
( sufficente)
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Felicità e web
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Felicità e Fede
Questo sotto è un articolo
tratta dall' interessante sito
www.buonenotizie.it
E' la riprova scientifica di quello che stò sperimentando io con
i miei fiori.
E' bastato comprare 10 euro di roselline e ciclamini, per
ricavarmi un angolo verde a casa mia.
Accudire dei fiori e delle piante da la sensazione meravigliosa
di essere utile per una creatura vivente.
Cosa avete in cambio? La bellezza di un fiore che ogni giorno si
rinnova, con i suoi colori stupendi, i suoi petali vellutati, e
quant' altro di bello potete vedere in esso tutti i giorni
che riuscirete ad accudirlo.
Ponete anche questa piccola "operazione" tra i semplici segreti
per essere felici e sereni.
La salute viene dalle piante...
...purchè vengano coltivate con amore
2
giugno 2005.
Vivere a contatto con la natura fa bene allo spirito e anche al
corpo! La dimostrazione è scientifica: alcune ricerche condotte
negli Stati Uniti dimostrano che i pazienti in grado di poter
osservare alberi, prati e fiori attraverso la finestra della
propria stanza di ospedale hanno un periodo di convalescenza più
breve rispetto chi deve subire la vista di una parete spoglia e
monocolore. Si chiama Horticultural therapy, o ortoterapia, una
vera e propria cura a base di piante, fiori, giardini ed orti
che si sta diffondendo anche in Italia. E’ una terapia priva di
effetti collaterali indicata per chiunque. I vantaggi più
immediati di un’attività svolta in mezzo alla natura, con
abitudinarietà, sono presto elencati: diminuzione
dell’irritabilità con tendenza al buon umore, aumento della
resistenza allo stress, regolarizzazione della pressione
sanguigna e del battito cardiaco, controllo degli stati d’ansia,
in pratica un miglioramento del benessere fisico e psichico.
Quindi è facile pensare quali siano i benefici per tutti quegli
individui appartenenti a fasce sociali più deboli quali
portatori di handicap fisici o psichici, persone affette da
malattie degenerative tipo Alzhaimer, anziani,
tossicodipendenti, carcerati, persone con disagi sociali. E’
stato dimostrato che per essi praticare giardinaggio o
orticoltura, vivere a contatto con la natura o anche solo la
possibilità di vedere un paesaggio stimola la capacità di
reagire alla situazione di disagio che stanno vivendo. Coltivare
la terra, piantare un semino, prendersi cura di una piantina in
crescita sviluppa sentimenti di benessere e amore per la vita,
promuove il senso di responsabilità e di appartenenza. Le
attività svolte in gruppo, inoltre, favoriscono la
socializzazione e lo scambio.
L’ortoterapia, o più correttamente terapia assistita delle
piante, è già diffusa in Inghilterra, in Canada, Stati Uniti,
Australia, Giappone e Germania. Alcuni esempi di ortocultura in
Italia sono quelli del Centro Diurno Costa Bassa di Monza (MI)
dove anziani con problemi di autonomia vengono coinvolti nella
coltivazione di ortaggi e fiori al fine di favorirne la
riabilitazione motoria, e a Roma presso la Casa Dago, struttura
per la riabilitazione, dove i pazienti risvegliatisi dal coma
vengono aiutati a curare i postumi del trauma curando fiori e
piante, sviluppando in loro capacità di attenzione e
responsabilità: curando le piante, curano se stessi!
Manila Antinori
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Mi piacerebbe poter dedicare parte del sito all' osservazione
delle meraviglie del mondo che ci circonda. Sono convinto che non ci si
soffermi abbastanza ad osservare e spesso non percepiamo la bellezza
intorno a noi.
Guardate quà :
 un
semplicissimo fiore che vedo dalla finestra di casa mia! Osservatelo per
qualche minuto e vedrete l' universo che ruota attorno a un semplice
fiore: ogni giorno decine di fiori cadono dai rami e altre decine
nascono per dare spettacolo e allietare le nostre giornate. La notte si
chiudono per poi aprirsi in tutto il loro splendore alle prime
luci del sole. Le api saltano da un fiore all' altro contendendosi
le dolci sostanze prodotte con le farfalle e i passerotti. Le formiche
instancabili salgono lungo i rami alla ricerca di qualcosa da mangiare.
Semplicemente uno spettacolo Fantastico e a disposizione di tutti.
Osservate un fiore sotto casa vostra per incominciare e proseguire
nel migliore dei modi la vostra giornata all' insegna dello stupore e
della meraviglia......
L' ANGOLO DELLE MERAVIGLIE
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Da alcuni mesi ho
trovato un' altra fonte di positività che per diversi anni ho
trascurato: la Preghiera
Purtroppo spesso si viene attratti dalla preghiera perchè ci si
sente persi e svuotati per una disgrazia, un lavoro andato
male, un torto subito ingiustamente, o per qualsiasi altro fatto
negativo che entra improvvisamente nella nostra vita.
Mi sono proposto di non parlare di cose negative in questo sito e
vorrei mantenere l' impegno preso.
Vorrei però condividere il modo con cui ho alleviato i miei dolori
dell' anima.
Per caso ho trovato dei testi relativi alla vita di Sante persone:
Padre Pio, Madre Teresa di Calcutta, Papa Giovanni Paolo II, la
Vergine Maria,....Leggendo questi tesi mi si è aperta una nuova
via che mi permette di riflettete giornalmente sul mistero della
nostra vita presente e futura, terrena e ultraterrena.
Ho trovato un conforto inimmaginabile nel recitare tutti i giorni
il Santo Rosario alla Madonna.
Mi lascia una sensazione di pace, mi fa rigare dritto per tutta la
giornata e fa sorgere in me la necessità di arrivare al
giorno dopo per recitare nuovamente il Rosario e pregare la
Madonna perchè interceda sulle preghiere dei bisognosi.
Provate anche voi! Posso assicurare che si tratta di un vero
toccasana per l' anima
Se non sai come si recita il Rosario o non hai un Rosario sono
ben felice di Regalartene uno e spiegarti come si usa.
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| Oggi ho visto in chiesa
una signora anziana che piangeva! E' sicuramente un' immagine
triste che non si addice a questo sito, ma ad essa è collegata un'
altra immagine molto bella e positiva. Un' altra signora che
assisteva alla messa, le si è avvicinata per confortarla,
abbracciandola e accarezzandola; era per lei un sconosciuta ma
sicuramente ha avuto conforto da quei gesti compassionevoli.
Basta poco! spesso, per aiutare il prossimo sono sufficienti un
sorriso, un abbraccio, una carezza.
Ogni giorno sono tante le persone che soffrono per tanti motivi
diversi.
Il nostro compito è confortarli con la gioia di una parola e di
una carezza per non farli sentire soli nella loro lotta contro la
malattia, contro la perdita di una persona cara, contro l'
emarginazione e la solitudine.
Quando si subisce una ingiustizia, si viene colpiti da un lutto o
da una malattia , si perde il lavoro o si rompe un rapporto
importante, ci si sente soli con se stessi e per molti la
solitudine e l' isolamento diventa un dramma insuperabile.
Dobbiamo far capire loro che la vita continua e che noi siamo
vicini fisicamente ma tante altri aiuti "invisibili" ruotano
intorno a tutti noi. |
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Qualche giorno fà ,
mentre attendevo il mio turno per fare analisi in un ospedale
della mia città, mi si è avvicinato un signore anziano. Per 2 ore
mi ha tenuto occupato con il racconto della sua vita ( doveva
compiere 85 anni).
Mi ha parlato della sua giovinezza, dei suoi famigliari, dei bei
tempi passati e della tristezza di una vecchiaia affrontata da
solo, in una società dove i vecchi sono considerati poco più che
pacchi da sistemare in qualche posto lontano.Nonostante ciò si
intravedava la sua voglia di vivere e l' orgoglio di raccontare la
propria esistenza.
Dobbiamo sapere ascoltare e imparare dalla persone anziane, piene
di vita trascorsa e di saggi aneddoti di una esperienza passata ma
ancora capaci di dire la loro in questa società bisognosa di
antichi valori. |
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Oggi ho colto un fiore
profumatissimo in un giardino sotto casa; ho passeggiato per
qualche chilometro annusando di tanto in tanto questo delizioso
omaggio della natura.
Sono arrivato fino alla Basilica di Bonaria e quì ho donato il
fiore a una zingara che chiedeva l' elemosina, ricevendo in cambio
un bellissimo sorriso.
ricordate che basta poco per cogliere attimi di felicità e che le
nostre giornate posso essere ricolme di gioia grazie a piccoli
gesti quotidiani. |
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Ho letto su alcuni form
dei pareri discordanti su alcuni personaggi come la Sig.ra Rita
Cutolo
Non la conosco personalmente ma per quello che ho letto e visto in
alcuni programmi è una santa donna che si dedica a dare conforto a
migliaia di persone che vedono in lei l' ultima spiaggia per
guarire spiritualmente e fisicamente.
Io credo che il mondo abbia oggi bisogno di queste persone
illuminate da Dio, perchè siano da esempio e sopratutto siano
fonte di conversione e di nuova fede per tanta gente.
Sono rimasto positivamente colpito dalla felicità che emana dalle
persone che incontrano Rita Cutolo e la sua famiglia; così come
emana serenità e pace dal suo viso e dai suoi occhi.
Prego Dio che sempre più ci siano nel Mondo personaggi guida per i
giovani d'oggi e per tutti coloro che non credono in una vita
ultraterrena e nel Paradiso.
Leggete e informatevi sulla vita di alcune persone realmente
illuminate e ne trarrete insegnamento e sostegno quotidiano.
Imparerete a imitare i gesti più semplici del donare tutte le
volte che si presenta l' occasione di farlo:
Donate tutti i giorni qualcosa e vivrete felici e sereni; basta
poco ed è spesso gratuito.
Un sorriso, un saluto, una stretta di mano, una caramella, una
carezza e vi sentirete le persone più ricche del mondo.
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